30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1930日目

ダイエット開始してから1930日経過しました。

 

今の体重こちら

 

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10月もあと少しでおわります。

 

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この間好きな物たべました、やはりジャンクフードのマックは最高です。

ふだんから脂質ないのを食べてるのでマック食べた瞬間脳が喜んでる感覚です。

やはりマックはすごいです、

毎日食べたら大変な事になりますが…

 

ではまた10日後✋