ダイエット開始して720日経過しました。 今の体重こちら 少しだけ体重へりました。 最近ようやく筋トレの扱う重量が戻ってきました。 もう自粛にならないで欲しいと思ってます。 ではまた10日後✋

ダイエット開始してから710日経過しました、 今の体重こちら あれから４００g体重へりました。 10日で1キロは減らしたかったんですがなかなかへりません、 コロナの自粛もおわって、ジム利用して14日経ちました、 いまは週に3回行ってます。 体重減らしなが…

ダイエット開始して700日経過しました。 今の体重はこちら 体重増えてしまいました^^; 6月に入って、6月1日からジムが解禁されたんでジム通ってます。 2ヶ月近く筋トレできなかったので筋肉量がかなり減ってしまいました。 1ヶ月でいつも扱ってた重量を持て…