ダイエット開始して630日経過しました 今の体重こちら 300g減りました。 なかなか10日で1キロ減らすのはきついです、 ですが少しは減ってきてますので、 めげずに頑張ります！ ではまた10日後✋

ダイエット開始して620日経過しました、 今の体重こちら 写真見えづらくてすいません、 あれからやく500g減りました。 減ってはいますが、なかなか大幅には減らないです汗 ですが焦らず食事に気をつけて生活していきたいと思います、 ではまた10日後✋

ダイエット開始してから610日経過しました 今の体重こちら なんとか103キロまでいきました。 最近夜はプロテインとゼロカロリーのミカン味の寒天ゼリーたべてます。 これで次回の計量では1キロマイナスめざします。 ではまた10日後✋