2020-03-06 ダイエット開始して610日経過 ダイエット開始してから610日経過しました 今の体重こちら なんとか103キロまでいきました。 最近夜はプロテインとゼロカロリーのミカン味の寒天ゼリーたべてます。 これで次回の計量では1キロマイナスめざします。 ではまた10日後✋