30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット開始して1840日目

ダイエット開始してから1840日経過しました。 いまの体重こちら 七月もおわります。 最近40度近い気温でかなり猛暑ですが筋トレ頑張ってます。 8月も猛暑続くので熱中症にならないよう頑張っていきます。 ではまた10日後✋

ダイエット開始して1830日目

ダイエット開始してから1830日経過しました。 いまの体重こちら 最近とても暑くなってきました。 まだ梅雨明けしてないみたいですがそろそろ梅雨明けするのでは?と思います。 ではまた10日後✋

ダイエット開始して1820日目

ダイエット開始して1820日経過しました。 いまの体重こちら 7月に入り暑くなってきました。 まだ梅雨明けしてないみたいですが晴れが続いてるので梅雨明け宣言じかんの問題だと思います、 いつも思うのですが夏の時期だけどジムに人が多いのはどうしてなん…