ダイエット開始して1900日経過しました。 今の体重こちら 9月も下旬になりました。 まだまだ暑いです。 10月もまだ残暑あるみたいなので、体調管理しながら筋トレ頑張りたいと思います。 ではまた10日後✋

ダイエット開始してから1890日経過しました。 今の体重こちら まだまだ暑いですね！ 9月中旬なのに30度こえてます。 9月は秋みたいですが、10月中旬まで冷房使ってるので9月も夏気分ですごしてます。 80キロ切ったのでチートDAYにしてまた80キロ台に戻します…

ダイエット開始してから1880日経過しました。 いまの体重こちら 9月になりました。 ９月秋と言っても30度超えてますので暑いです！ 9月になっても普段通り筋トレ頑張ります。 ではまた10日後✋