30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2023-09-07から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1880日目

ダイエット開始してから1880日経過しました。 いまの体重こちら 9月になりました。 9月秋と言っても30度超えてますので暑いです! 9月になっても普段通り筋トレ頑張ります。 ではまた10日後✋