30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して2120日目

ダイエット開始してから2120日経過しました。今の体重こちら

f:id:katudondemuraokoshi:20240508080049j:image

ゴールデンウィークはいりました。

自分は、ゴールデンウィーク旅行いかないで筋トレする予定です。早朝の筋トレは人がいないので最高です。

ゴールデンウィーク終わったら実家へ一度帰ろうかと思ってます。

ではまた10日後✋