30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1670日目

ダイエット開始してから1670日経過しました。今の体重こちら

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2月にはいりました。

最近寒いですね!

雪降るんじゃ無いかと思うくらい寒いです!

今月も体調が悪くならないよう、筋トレして筋トレアップしたいと思います。

 

ではまた10日後✋