ダイエット開始してから1340日経過しました。 今の体重こちら 80キロをキープしてます。 最近花粉症がひどくて筋トレに集中できないのでこの時期は気候は良いのですが、花粉症があるのでそこが残念です。 今月も筋トレアップめざして地道に筋トレしていこう…