30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット開始して1720日目

ダイエット開始してから1720日経過しました、 今の体重こちら 今日で3月も終わります。 あすから4月にはいります。 花粉症がキツくなってきたので鼻炎薬飲んできっちり対策していきたいと思います、 ではまた10日後✋

ダイエット開始して1710日目

ダイエット開始してから1710日経過しました。 今の体重こちら 3月も中旬になりました、最近暖かくなってきて桜も咲いてきました、 こんなときでも地道に筋トレするだけです。 ではまた10日後✋

ダイエット開始して1700日目

ダイエット開始して1700日経過しました 今の体重こちら 3月の中旬になると暖かくなりました。 コート着なくても過ごしやすいです、 ジムも暖かくなったせいか朝からでも人が多いです、 花粉症にまけないよう頑張ります。 ではまた10日後✋

ダイエット開始して1690日目

ダイエット開始してから1690日経過しました。 今の体重こちら 3月になりました。 今月も頑張ります。 ではまた10日後✋