30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2022-08-03から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1480日目

ダイエット開始してから1480日経過しました。 今の体重こちら 8月にはいりました。 世間ではコロナの感染者数増えているみたいですがじぶんは感染してないので筋トレして免疫力アップしていきたいとおもいます。 ではまた10日後✋