30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1750日目

ダイエット開始して1750日経過しました、

今の体重こちら

 

f:id:katudondemuraokoshi:20230504095307j:image

 

4月も今日で終わります、今月は休みも普段より多かったので、気持ちにゆとりがあった月です、

5月はゴールデンウィークがあり休みも多いので筋トレに集中したいと思います。

ではまた10日後✋