30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して630日目

ダイエット開始して630日経過しました

今の体重こちら

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300g減りました。

なかなか10日で1キロ減らすのはきついです、

ですが少しは減ってきてますので、

めげずに頑張ります!

ではまた10日後✋