ダイエット開始して45日経過しました! お盆期間でしたのでチートDAYを1日だけいれました! チートDAY食べた内容です。 朝はプロテインだけで昼はコメダ珈琲で好きな物をたべました、 小倉トーストとシノワロールを食べました、 期間限定のロイヤルピーチ…
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