ダイエット開始して55日経過しました!
ではまずは今の体重です。
3日前日曜日にチートDAYいれました!
チートDAYいれて1.3キロだけしか増えてなかったので良かったです!
チートDAYの日いろいろたべました!
昼に起きたのでまずはコメダコーヒー行って小倉トーストをたべました!
トーストにアンコ合うのでかなり美味いです!写真とりわすれましたがシノワロールもいただきました😁
夜ゴハンです!
炭水化物メインでいただきました、
いつも炭水化物控えてるのでこの日は天国です^_^
次回のブログ更新のときは120キロきりたいです
ではまた5日後👋
さいごに今の体型です。