ダイエット始めて３０日目、1ヶ月開始しました、
2日前チートDAYにしたので体重がへりませんでした(-｡-;
チートDAYの内容です！
朝ごはんチャーハンたべたんですが、写真撮るの忘れてしまいました。
昼はこれです
ナポリタン1.5キロです。
うまいんですがダイエットしてるのか途中でかなりお腹いっぱいになりました。
完食です。
夜はお寿司をたべましたがまた写真撮り忘れました💧
そして今日の体重です
１日でスタート時と同じ体重になりました、
ですがまた5日後に更新するときは3キロ減らしてみせます✊
ではまた！
