30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して60日目

ダイエット開始して60日目経過しました、

60日って事は2ヶ月経過しました

ので、最初の体重と比較してみます!

まずはスタート時の体重

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次に現在の体重です

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2ヶ月で-4.3キロやせました

正直7キロやせたかったので

残念です😞

ちなみに今の体型です

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体重の母数が多いので-4キロだけだと

まだ変化ないですね!!(ーー;)

ではまた5日後