ダイエット開始して1990日目

ダイエット開始してから1990日経過しました。

今の体重こちら

今年も残り5日となりました。

今年も筋トレして体型維持が出来たので良かった1年です！

マイペースに筋トレして摂生した食事ができる環境にいるのでとても恵まれた環境にいると思い感謝します！

来年も精進して筋トレしながら体調崩さずに頑張ります！

ではまた10日後✋

良いお年を！