ダイエット開始して1400日目

ダイエット開始してから1400日経過しました、

今の体重こちら

80キロ代までもどしました、

79キロと80キロでは筋トレの扱う重量がなぜか変わってきます。

80キロくらいで体脂肪を１桁代まで絞れたら体型が凄くなるんじゃないかと思ってます、

これからも日々頑張ります。

ではまた10日後✋