ダイエット開始してから1350日経過しました。 今の体重こちら 80キロきりました。 今は体重維持して筋力上げたいので80キロまでまた少し戻したいと思います。 三月ももうおわります。 4月で新年度になるので新年度も筋トレして体重上げすぎない様に金利アッ…
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