ダイエット開始してから1400日経過しました、 今の体重こちら 80キロ代までもどしました、 79キロと80キロでは筋トレの扱う重量がなぜか変わってきます。 80キロくらいで体脂肪を１桁代まで絞れたら体型が凄くなるんじゃないかと思ってます、 これからも日々…