30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して400日目

ダイエット開始して400日経過しました!

今の体重はこちら

f:id:katudondemuraokoshi:20190817083101j:plain

前回何故かリバウンドしてしまったんですが今回は体重何とか減りました。

これからお盆が始まるのでいろいろ飲みに行く予定まあります、

なるべく今の体重を維持する事考えながらお盆は凄そうと思います。

それではまた10日後👋