30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2019-07-20から1日間の記事一覧

ダイエット開始して380日目

ダイエット開始して380日経過しました 今の体重はこちら 少しは体重減りました 長袖着る季節までは頑張ろうと思ってますが最近モチベーション下がっています! 日常に何か刺激になる事があるときっとモチベーション上がるとおもうので何か見つけようと思って…