30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して390日目

ダイエット開始して390日経過しました、

今の体重こちら

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前回ブログ更新してから3日後に飲み会に参加しまして、いろいろと食べてしまいました…

それからなかなか減らなくて前回より400グラムくらいふとりました!

お盆まで飲み会ないのでそれまで減量できるよう頑張ります!

ではまた10日後👋