30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2019-07-30から1日間の記事一覧

ダイエット開始して390日目

ダイエット開始して390日経過しました、 今の体重こちら 前回ブログ更新してから3日後に飲み会に参加しまして、いろいろと食べてしまいました… それからなかなか減らなくて前回より400グラムくらいふとりました! お盆まで飲み会ないのでそれまで減量できる…