ダイエット開始して125日経過

ダイエット開始して125日経過しました

現在の体重です↓

前回の更新後チートDAYいれたので体重増えましたがそれほど増えなかったので良かったです。

チートDAYに食べた物はこちらです

かなり沢山食べました、

ちなみに久しぶりに脂質を沢山取ると翌日の胃もたれが辛いです(･･;)

年齢もあるかもしれませんが…

次の更新まで１１５キロ台目標です、

ではまた5日後👋