30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2018-10-18から1日間の記事一覧

ダイエット開始して105日目

ダイエット開始して105日経過しました! ではいつもどおり体重を載せます 117キロ台突入しました! 減るペース遅いんですが減ってますのですごく嬉しいです。 なので今日はチートDAYにします! 今日は腹いっぱい好きなのを食べまくりたいと思います。 では次…