30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1850日目

ダイエット開始してから1850日経過しました。

 

いまの体重こちら

 

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8月に入りました。

暑いですね!

台風来るみたいなので台風前に筋トレしたいと思います。

 

ではまた10日後✋