ダイエット開始してから 1800日経過しました、 いまの体重こちら 梅雨の時期で雨が降ってジメジメして不快な感じありますがめげずに筋トレ頑張ってます。 ダイエットの基本はまず太らない事がだいじだなとおもいました、 体重ずっとキープしてますがやせた?…
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