30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1330日目

ダイエット開始してから1330日経過しました。

 

今の体重こちら

 

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三月になりました、

 

毎年ですが月日が経つのが凄くはやいです。

 

最近は、時間もあり筋トレできる時間確保してるので現状に満足してます。

 

ダイエットは日々の継続なんでこれからも太らない様にしたいと思います。

 

ではまた10日後✋