2022-10-12から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1550日目

ダイエット開始してから1550日経過しました。今の体重こちら朝早くからジムで筋トレしてますが10月に入り朝明るくなる時間が遅くなったきがします。体脂肪16.9%まで下がったので体脂肪15パーセント目指して頑張ります。ではまた10日後✋