30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始してから1320日目

ダイエット開始してから1320日経過しました、

 

今の体重こちら

 

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もうすぐ二月も終わります、3月になると暖かくなりますのであっという間に薄着の時期になります、

今のうちに筋力あげていい体になり薄着になってもいい身体だねって言われるようにがんばります、

 

ではまた10日後✋