ダイエット開始してから1230日経過しました。
今の体重こちら
ちょっとだけ増えてしまいました。
ですが、今は体重減らすつもりなくある程度体重キープしながら筋肉量ふやしていきたいと思ってます。
目指すは、ケンシャムロックみたいな体です!
ほとんど知らない人ばかりですが、
これからもがんばります。
ではまた10日後✋
ダイエット開始してから1230日経過しました。
今の体重こちら
ちょっとだけ増えてしまいました。
ですが、今は体重減らすつもりなくある程度体重キープしながら筋肉量ふやしていきたいと思ってます。
目指すは、ケンシャムロックみたいな体です!
ほとんど知らない人ばかりですが、
これからもがんばります。
ではまた10日後✋