30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2022-03-06から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1330日目

ダイエット開始してから1330日経過しました。 今の体重こちら 三月になりました、 毎年ですが月日が経つのが凄くはやいです。 最近は、時間もあり筋トレできる時間確保してるので現状に満足してます。 ダイエットは日々の継続なんでこれからも太らない様にし…