30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して220日

ダイエット開始して220日経過しました!

今の体重です!

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少しだけですが体重へりました。

2月から本格的に体重減らしたいと思います、

300日までにはマイナス8キロは減らしたいと思います。

ではまた10日後👋