30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して2050日目

ダイエット開始して2050日経過しました。

 

今の体重こちら

 

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2月も早いものであと数日で終わります。

まだまだ寒いですので体調管理しながら筋トレ頑張りたいと思います。

ではまた10日後✋