ダイエット開始してから1460日目

ダイエット開始して1460日経過しました。

今の体重こちら

7月中旬になりました。

夏ですがまだ蝉の鳴き声を聞いてないので夏ってかんじがしません。

まあいつものように筋トレして摂生していいカラダを目指すだけです！

ではまた10日後✋