ダイエット開始してから1060日

ダイエット開始してから1060日経過しました。

今の体重こちら

900グラムへりました。

85キロまで下がったら一度体重維持したいと思います。

最近筋力下がり、扱えた筋トレの重りが扱えなくなってきたので筋力増やすために今後は頑張ります。

ではまた１０日後✋