30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

今日からダイエット始めます

今日からダイエットします、

ちなみ今の体重がこれです

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体型がこんな感じです

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9月までには体型100キロまで落としたいですが、どうなることやら…

腹筋割れるように頑張ります!

では!