30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2020-09-02から1日間の記事一覧

ダイエット開始して790日目

ダイエット開始して790日経過しました。 今の体重こちら なんとか100キロまでしぼれました、 いよいよ90キロ台突入します。 最近は徐々に絞れてるので良かったです。 もう9月で秋ですがまだあついです。 9月は3キロ絞れるよう頑張ります! ではまた10日後✋