2021-09-17 ダイエット開始して1160日目 ダイエット開始してから1160日経過しました、 いまの体重こちら 83キロまでいきました。 今月は1キロ痩せれたら満足です、 筋肉量意識しながら生活したいと思います。 ではまた10日後✋