30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して460日目

ダイエット開始して460日経過しました、

いまの体重こちら

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104キロ台まできました、

減ってきて嬉しいです。

久しぶりにそろそろチートデイ入れようと思います!

ではまた10日後✋