30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1770日目

ダイエット開始して1770日経過しました、

今の体重こちら

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このブログ書く前に最初の記事読んでみました、体重120キロ以上あったのがビックリです!やはりブログで書き続けると体重意識するので大事ですね!痩せる秘策は自分で記録を残す事だと思います、継続は力なりはまじですね!

 

ではまた10日後✋