30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2023-05-20から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1770日目

ダイエット開始して1770日経過しました、 今の体重こちら このブログ書く前に最初の記事読んでみました、体重120キロ以上あったのがビックリです!やはりブログで書き続けると体重意識するので大事ですね!痩せる秘策は自分で記録を残す事だと思います、継続…