30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して300日目

ダイエット開始して300日経過しました、

今の体重はこちら↓

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1キロは減りましたが5月入るまでには110キロ台を切りたいと思ったので、残念です!

5月の目標は110キロまで落とすことを目標にします、

これから今の体重からみたらいけそうだと思います、

ではまた10日後👋