30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1180日目

ダイエット開始してから1180日経過しました。

 

今の体重こちら

 

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82キロまで体重減りました。

一応80キロまで減らしてそこからどうするか考えたいと思います。

 

ではまた10日後✋