30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

ダイエット開始して1520日目

ダイエット開始してから1520日経過しました。

 

今の体重こちら

 

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秋ですがまだ残暑ありますね、

 

マックの月見バーガー発売されたみたいなのでチートデーにマックの月見バーガー食べたいと思います。

 

あと、餡子と餅が入ったパイも出るみたいなのでそちらも食べてチートデーを楽しみます。

 

ではまた10日後✋