ダイエット開始してから1980日経過しました。 今の体重こちら 最近かなり寒くなってきました、 街中クリスマスソングが流れてるのを感じるとほんとに今年もあと僅かになってきたんだなと思います。 クリスマスはとくに予定ないので筋トレして節制した食事を…