30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2021-12-26から1日間の記事一覧

ダイエット開始してから1260日目

ダイエット開始してから1260日経過しました。 今の体重こちら もう今年も残りわずかです。 このブログだらだら始めて、3年くらい経過しました。 毎日更新してないですが、10日に一度更新だと長くやれる感じがします。 来年も太らないように体重維持して筋ト…